L’Organisation mondiale de la santé a défini en 1997 l’IMC comme le standard pour évaluer les risques liés au surpoids chez l’adulte (18 à 65ans). Cet indice est surtout utile pour mettre en évidence l’augmentation des facteurs de risques. Il n’a pas vocation à déterminer précisément la valeur de la masse grasse et encore moins de la masse musculaire et osseuse.

Toutefois, sachez que comme l’IMC ne prend pas en compte la proportion de masse musculaire ni de masse osseuse, il est donc inadapté sur certaines populations. En effet par exemple les sportifs se retrouvent très souvent en surpoids alors que leur forme physique est souvent meilleure que la moyenne des individus.

L’indice IMC se calcule en fonction de la masse (en kilo) et de la taille (en centimètres) : IMC = masse / taille².

[box title= »Vos mensurations » box_color= »#7DC456″] Votre taille (en m) : Votre poids (kg) :
[/box] [box title= »Votre Indice de Masse Corporelle » box_color= »#008CFF »] IMC :
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IMC Interprétation Risques de maladies
moins de 15 famine Extrêmement élevés
15 à 18,5 maigreur Accrus
18,5 à 25 corpulence normale Faibles
25 à 30 surpoids Accrus
30 à 35 obésité modérée Elevés
35 à 40 obésité sévère Très élevés
plus de 40 obésité morbide ou massive Extrêmement élevés